写写最近满意的减肥产品购入（已瘦50斤版
- 发布日期：2024-12-17 20:27 点击次数：137 初始体重160斤，目前已经⏬︎50斤了 后台经常有姐妹问我有没有推荐的减肥产品 今天专门整理了一下，给大家分享一些我的心得和产品分享，仅供参考~ -- Q：有没有什么吃了就能瘦的？ A：并没有！如果非要找出来的话，那种吃完上吐下泻的或许能有些效果，但很伤身体，不推荐 Q：减肥产品都是什么原理？ A：目前市面上的减肥产品大致可以分为两类：阻断类和代谢类。 ①阻断类产品主要是在“吃”的部分发挥效果，比如阻断碳水、糖分的合成和吸收，从而减少体内脂肪的堆积 ②代谢类则是在“排”的部分发挥功效，比如导泄、排油的一些产品，还有我个人觉得比较温和的益生菌等，都是普及率比较高的产品 - 👇分享下我最近满意的减重减脂产品购入 ①candycare益生菌 相较于那些吃了狂拉的代谢类产品，我觉得这款益生菌会更温和一些，里面核心成分是AKK菌（新一代瘦子菌），提高代谢发同时还能给大脑带来饱腹感和满足感，我现在基本不馋零食和宵夜了，自然而然就少吃了很多热量，主打的就是一个无痛掉秤 ②燃燃3000 对比1000，区别就是多了双孢菇 吃完感觉胃口就没那么大了，其次就是吃一些油腻糖高的食物，回来也不容易堆积游泳圈，体重涨幅能控制在0.3左右（之前必1以上） ③小粉丸 这个很适合便秘的姐妹吃，但就是用量不太好把握，毕竟每个人的体质和耐受度不同，我个人是便秘时吃1-2粒，仅供参考哈~ ④奥利司他 吃完高油的食物之后来一粒，排油很彻底，我基本是当做补救用，不过副作用也是比较明显，看个人接受程度吧 - 目前就这些，还有其它的也会及时和大家同步的！
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